Ти як? Часом розпізнати стрес не завжди вдається. А впоратися з ним самотужки - поготів.
Якщо вам складно, страшно, тривожно, якщо найменший подразник викликає бурхливу реакцію, а емоційний та моральний стан впливають на ваші стосунки з близькими, нормально і свідомо - звернутися за професійною допомогою.
Центри життєстійкості для того і створені - підтримати, навчити оговтуватися після потрясінь, стати тим плечем, якого іноді кожному з нас не вистачає.
Команди Центрів життєстійкості проходять професійні навчання за програмою “Самодопомога Плюс” від ВООЗ. А потім проводять цей тренінг у своїх просторах.
Кожен житель громади, де відкрито такий осередок, може звернутися туди і разом із фахівцями та однодумцями вийти з турбулентного стану.
Завдяки ініціативі Безбар'єрність ми нагадуємо про те, як взаємодіяти з людиною у період стресу.
Пілотний проєкт Мінсоцполітики - Центри життєстійкості - є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олена Зеленська.
Міністерство соціальної політики України
