Що потрібно робити, аби розірвати коло насильства і піти з насильницьких стосунків?
Розірвати стосунки, в яких має місце домашнє насильство, доволі складна задача. Особливо, якщо у вас з партнером чи партнеркою є спільна дитина. Адже все зміниться не тільки для вас, але і для дитини. Однак, ваше благополуччя і добробут дитини мають бути на першому місці.
Ми підготували невеличкий алгоритм дій: що потрібно робити, аби розірвати коло насильства і піти з насильницьких стосунків?
Усвідомити існування проблеми.
Якщо ви розумієте, що ці стосунки руйнують ваше життя і не приносять позитивних емоцій, необхідно прийняти рішення про їх завершення. Це і буде першим кроком.
Зверніться до близьких: поділіться проблемою з друзями, подругами, родичами, родичками. Важливо, щоб у вас була людина, якій ви повністю довіряєте і яка буде в курсі того, що відбувається.
Якщо існує безпосередня загроза вашому життю чи здоров’ю, телефонуйте 102. Також ви можете подати заяву про вчинення домашнього насильства до уповноваженого підрозділу органів Національної поліції України. Поставте безпеку дитини та вашу власну на перше місце і подбайте про те, щоб ні їй, ні вам нічого не загрожувало.
Підготуйте необхідні документи — паспорти, свідоцтво про народження дитини, фінансові документи.
Поговоріть з дитиною. Дитина може відчувати страх та розгубленість через зміни. Поясніть їй, що відбувається, і наголосіть, що вона ні в чому не винна. Запевніть дитину у вашій любові та підтримці.
Ви можете звернутися на Національну гарячу лінію з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації і отримати безкоштовну анонімну інформаційну, правничу чи психологічну консультації та підтримку. Спеціалісти і спеціалістки, які працюють на лінії, допоможуть вам сформувати власний алгоритм подальших дій, нададуть потрібні вам контакти та вислухають вас.
Пам’ятайте, ви маєте право на підтримку і допомогу!
116 111
0 800 500 225
Національна гаряча лінія для дітей та молоді
