Фахівці ГО Ла Страда-Україна підготували інструкцію, яка може допомогти у випадку загрози.
План безпеки
– це не страх, а проактивна турбота про себе. Його створюють тоді, коли у стосунках з’являється небезпека: погрози, агресія, контроль, страх за життя.
Фахіці ГО Ла Страда-Україна підготували інструкцію, яка може допомогти у випадку загрози.
1. Заздалегідь зберіть у папці документи:
• паспорт
• ІПН
• свідоцтва про народження дітей
• виписки
• медичні документи
• копії важливих договорів
Сховайте у місці, де кривдник/ця не знайде.
2. Гроші та запасний телефон
Навіть невелика сума може бути критичною. Телефон має бути без доступу кривдника/ці до акаунтів.
3. Безпечний контакт
Людина, якій можна написати одним словом і вона зрозуміє, що вам потрібна допомога.
4. Маршрут виходу
У критичний момент рішення має бути автоматичним.
5. Місце, де вас приймуть
Передивіться варіанти, де ви будете почуватися в безпеці перший час: подруга, друг, родичі, шелтер, соціальні служби.
Чому важливо це планувати?
У ситуації небезпеки мозок переходить у режим виживання і приймати рішення стає важко.
План безпеки допомагає діяти швидше, чіткіше і мінімізує ризики
.
Якщо ви постраждали від домашнього насильства або гендерної дискримінації, звертайтеся за консультацією та допомогою на Національну гарячу лінію з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації:
116 123
0 800 500 335
Telegram: @NHL116123
Instagram: @lastradaukraine
Facebook: @lastradaukraine
Проєкт реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, за підтримки Швеції та Норвегії у співпраці з Громадською організацією "Ла Страда-Україна".
Ла Страда-Україна/La Strada-Ukraine
